Sport Archívum – AH magazin

Két edzéstípus, amit érdemes kipróbálnod

2021-06-182021-06-13 Vendég szerző edzés, egészség, életmód, Fitt lam, Fitt lam a fitt közösség, Spinracing, sport

Nyáron mindenki szeretne formába lendülni és úgy is maradni, kevesen hajlandók azonban igazán tenni azért, hogy egészségesek maradhassanak. A Fitt

Sport

Három sport, amelyekkel formában tarthatod magad

2021-06-152021-06-13 Vendég szerző életmód, futás, Galco, lovaglás, sport, súlyzó, testépítés

Ha nyár, akkor sportolás és kirándulás, így ilyenkor érdemes formába hozni magunkat. Ezt megtehetjük számos eszköz és kikapcsolódási lehetőség segítségével

Alexandra Egészség Életmód Könyvek Sport

Jóga a testnek és a léleknek

2019-04-052019-04-08 Benedek Eszter Alexandra kiadó, edzés, jóga, könyv, sport

Ha érdekel a jóga, esetleg csak nincs időd vagy energiád eljárni edzeni, viszont szívesen sportolnál otthon, akkor most jó helyen

Egészség Életmód Gasztro Sport

Hasznos appok nőknek

2019-02-172019-02-11 Kurdi Réka aliexpress, bershka, bevásárlás, bonprix, egészség, életmód, gasztro, gasztronómia, geek, h&m, nő, női, nők, nosalty, orsay, rossmann, sport, tesco, vásárlás, yoga, zara

Bár tény, hogy a férfiak is rendszeresen használják az okostelefonos applikációkat, de talán a nők számára sokkal nagyobb a választék.

Egészség Sport

Szabadtéri játékok gyermekeknek

2018-04-012018-04-02 Méhész Barbara gyerek, jóidő, szabadidő

A jó idő úton van, csak lassan, nagyon lassan ér ide. Viszont amint megérkezik, használjuk ki! Szakítsuk el a gyerekeket

Egészség Életmód Sport

Tévhitek és eloszlatásuk az egészséges életmódról

2017-10-102017-10-17 Franciska Szabaczki blogilates, edzés, edzőterem, egészség, életmód, étkezés, fitness, jóga, mítoszok, pilates, saláta, segítség, séta, sport, tánc, tippek

Az egészséges életmódról nagyon sok rémtörténet, alaptalan pletyka terjeng. Ezért sokan mumusnak érzik az egészet, félnek az életmódváltástól. Kár kifogásokat

Egészség Életmód Gasztro Sport

Őszi bakancslista

2017-10-02 Kurdi Réka Fotózás, halloween, ősz, sport, Sütés, szezon, tea

Ahogy beléptünk a szeptemberbe, már meg érkezett az őszi időjárás. A nyálkás, esős és hűvös időben senki sem érzi jól magát

Budapest Életmód Gasztro Kultúra Sport

5 ok, amiért vártuk az őszt

2017-09-302017-09-27 Franciska Szabaczki A teamesternő könyve, divat, edzés, Fotózás, levelek, margit-sziget, ősz, ötletek, sét, séta, tea, tök

Az ősz nem csupán a nyár végét jelenti, hanem sok pozitív dolog is van benne. Sokaknak a fagyoskodás, a sötétség,

Egészség Életmód Sport

Tippek a nyári edzéshez

2017-07-19 Franciska Szabaczki edzés, edzőterem, egészség, életmód, étlezés, meleg, sport, tippek

A nyár közepe felé egyre gyakrabban van kánikula. Sokkal nehezebb ilyenkor edzeni, izzadunk, gyorsabban megszomjazunk. Mégsem szabad kihagyni a betervezett edzéseket. Néhány tanácsot hoztunk