Hírességek, akik mentális zavarral küzdenek
Hiába a sok pénz, a siker, a csillogás a hírességek, révén ugyanolyan emberek, mint mi, szintén megküzdenek a maguk démonjaival.
Olvass tovább
stressz
Csökkentsd a stresszt a telefonoddal – Alkalmazásajánló
A legtöbb ember mindig magánál tartja a telefonját. Zenét hallgatunk, telefonálunk, dolgozunk, vagy éppen játszunk rajta, minden nap a kezünkbe vesszük.
Olvass tovább
Stresszoldási tippek az új tanévre
Eljött az újabb tanév, és sokaknak már most problémát okoz a stresszkezelés. Újra be kell járni az órákra, elvárásoknak megfelelni, időben odaérni
Olvass tovább